Trimtreff

DATO: den 1. oktober. hvert år fra 1. oktober 2018 til 26. november 2018 kl. 10:30–14:30
STED: Menighetshuset, Hans Nilsensveg 41
KATEGORIER: Diakonalt arbeid

Mandagstreffet blir heretter avløst av et trimtreff for eldre. Det er ment å være et rom der alle kan komme, et rom med humor, glede, sosialt samvær og trim.

Program:

kl. 1030: Velkommen, ord for dagen, sang

kl. 1100-1200: Lunsj

Kl. 1215-1415: Trim med innlagt fruktpause

Trimmen er lagt opp som sirkeltrening, med tre trimgrupper som sirkulerer.

Gruppe 1: Dataspill – styrking av balansen og reaksjonsevnen

Gruppe 2: Stoltrim i ring – godt for hele kroppen

Gruppe 3: Hjernetrim – løse oppgaver sammen.

Sted: Menighetshuset i Hans Nilsensveg 41. Kjør inn fra Gåsværvegen, mellom Otium og sykehjemmet.

Egenandel: kr. 50 per gang (inkluderer lunsj)

Trenger du skyss? Vi tilbyr gratis transport med minibuss. Ring sjåfør Karl-Erik Johnsen, tlf. 412 63 246 og avtal.